미니멀리스트 미니멀리즘 뜻 책 밀리의 서재 추천도서

과연 미니멀리스트 미니멀리즘 본질에 이 책 만큼 설명하는 매체가 있을까? 조슈아 필즈 밀번 라이언 니커디머스 미니멀리스트 the minimalist 책에서 심플 이지 라이프 배워보자.

책을 읽기 시작한 이후, 내 삶 디자인 자체 관심이 많아지고, 2019년부터 미니멀리스트 삶에 관심을 가지고 있었습니다.

그래서 미니멀리스트 책 또는 다큐 프로그램을 일부 봤었는데, 대부분 매체가 미니멀리스트 살아가면 좋은 점에 초점을 맞추고 있는 것 같아 미니멀리스트 자체를 다루지 않아서 아쉬웠습니다.

근데 이번에 밀리의서재 에서 제가 원하던 책을 발견해서 읽었습니다. 오늘은 밀리의서재 추천도서 미니멀리스트 책을 소개하고자 합니다.

 

미니멀리스트 , 홀가분한 인생을 살고 싶다면

 

책 정보

홀가분한 인생을 살고 싶다면 미니멀리스트 minimalist by. 조슈아 필즈 밀번 ・ 라이언 니커디머스

 

모든 여정에는 방향과 목적지가 있다. 웹사이트 미니멀리스트를 시작했던 2010년 당시 우리는 두 가지 목표를 세웠다. 하나는 미니멀리즘의 여정을 기록하는 것이고 또 다른 하나는 우리의 메시지가 가치 있다고 여기는 사람들에게 우리와 비슷한 여행을 떠나도록 독려하는 것이다. 

– 저자 일동

 

네, 미니멀리스트 책 머리말에 나옵니다. 미니멀리즘 미니멀리스트 라이프 스타일을 추구하는 저자가 이런 저런 방법이 있으니 그대로 하면 된다~ 라는 책이 아닙니다.

저자가 머리말에서 명시한 것처럼 미니멀리스트 여정을 기록, 그리고 비슷한 가치를 느끼는 사람에게 이와 같은 여행을 추구하도록 안내해주는 책입니다.

 

1년이 채 되지 않아 웹사이트 방문자 수는 한 달에 10만 명이 넘었고 우리는 월스트리트저널, NPR, CBC, CBS, FOX, NBC 등 각종 텔레비전, 라디오, 인쇄매체와 인터넷 매체를 통해 수십 차례 소개되는 행운을 누렸다. 

게다라 우리가 쓴 에세이는 <타임>지가 선정한 세계 최고의 블로그 ‘젠 해빗츠 Zen Habits’ 등 다수의 유명 웹사이트에 게시되었다.

 

무엇보다 이 책의 저자들도 사치스러운 삶을 누리기도 했으며, 억대 연봉을 받는 직업과 좋은 차, 큰 집과 많은 장난감 등 넘쳐나는 물건들을 소유했던 청년이던 점.

한주 70~80시간 일하며 더 많은 물건을 사들이며 공허한 마음을 채우고자 했던 사람.

자신들이 미니멀리즘 실천하는 미니멀리스트 로서 거듭나는 여정을 상세히 웹사이트에 기록하고, 2011년 퇴사, 미국 캐나다의 33개 도시를 여행하며 에세이 수백 편을 썼다는 점.

이 모든 게 미니멀리스트 삶을 추구하고자 하는 사람에게 신빙성 있게 다가왔습니다.

실제로 그들이 지나온 길들이 명확히 기록되어 있고, 모두를 위해 공개 했으니까.

 

저자 소개

조슈아 필즈 밀번 Joshua Fields Millburn

라이언 니커디머스 Ryan Nicodemus

자신들의 웹사이트 TheMinimalists.com 그리고 책을 통해 전 세계 200만 명 이상의 독자들에게 미니멀한 삶의 가치를 알리고 있습니다.

이들이 펴낸 책은 베스트셀러가 되었고, 두 사람은 월스트리트저널, CBS, NBC, FOX, NPR, CBC 등 다양한 미디어를 통해 알려졌습니다.

하버드 비즈니스 스쿨, 테드 TED를 비롯하여 다양한 기관과 학교에서 강연을 하기도 합니다. 현재는 미니멀리즘 미니멀리스트 삶뿐 아니라, 열정을 추구하는 법, 건강, 인간관계, 소셜 미디어 등 다양한 분야를 아우르는 주제로 소통하고 있습니다.

미니멀리스트 the minimalist 웹사이트 :

https://www.theminimalists.com/

 

목차

 

 

1장. 물건을 소유한다는 것

미니멀리즘이란 무엇인가?

헨리 데이비드 소로의 길

물건에 의문을 가져라

의미가 없다면 버려라

꿈에서 한 발 비켜 서기

필요할지도 모른다는 생각

텔레비전 귀신 물리치기

수집은 저장강박증이다

업그레이드 하지 않기

선물 없애기

블랙 프라이데이 쇼핑에서 탈출하기

인생 최악의 크리스마스

간결할수록 풍요롭다

힘들게 정리정돈하지 마라

정리란 계획적인 쇼핑중독일 뿐이다

소비지상주의라는 덫

자유를 포기하기 위해 왜 시간과 돈을 쓰는가?

 

 

2장. 의미 있는 인생을 산다는 것

성공에 관한 단순한 방정식

성공한 바보

의미 있는 삶으로 들어가는 문

누구나 숭배하는 것이 있다

나는 세상의 중심이 아니다

가장 값진 종류의 자유

만약, 그렇다면

30가지 깨달음

타인의 조언과 파시즘

잘못된 결정과 실수를 혼동하지 마라

결핍감을 부추기는 사회

산만한 정신 가다듬기

회사를 그만둔다는 것

나는 언제나 괜찮을 것이다

눈에 보이지 않는 압박에서 벗어나는 법

그딴 것들은 나를 감동시키지 못해

눈을 부릅뜨고 깨어 있기

통제마저 놓아버리기

일 년이면 충분하다

 

 

3장. 진정한 인간관계를 만든다는 것

친구와 가족이 변화를 받아들이게 하기

타인의 진정한 관심을 받고 싶다면

의미 있는 대화를 위한 7가지 방법

이웃 사람들이 뭘 하는지 아세요?

해고는 최악의 사건이 아니다

포옹의 힘과 길에서 얻은 교훈 5가지

미니멀리즘의 가장 중요한 교훈

 

 

4장. 미니멀리스트로 산다는 것

미니멀리스트의 아파트

미니멀리스트의 하루 18분 운동법

미니멀리스트의 작업실

혼자만의 시간을 만드는 5가지 방법

내가 가진 모든 것: 288가지

짐 싸기 파티

의미 있는 크리스마스를 보내는 5가지 방법

주는 것이 행복이다

책 2,000권을 버리고 나니 더 많이 읽게 되었다

미니멀리스트 가족: 나 자신부터 시작하기

 

 

내가 배운 미니멀리스트 미니멀리즘

사실 저 같은 경우에는 조슈아 필즈 밀번 , 라이언 니커디머스 저자가 미니멀리스트 로서 어떻게 지내고 있는지 관심이 거의 없었습니다.

무엇보다, 미니멀리스트 미니멀리즘 심플, 이지 라이프 내용을 총 4개의 장에서 1개 장에 몰아서 설명해 준 것에 감사하고 있습니다.

왜냐면 미니멀리스트 미니멀리즘 그자체가 무엇이며, 겉에 보이는 것만 처리하는 게 아니라 근본적으로 어떻게 변화할 수 있는지 궁금했기 때문입니다. 나머지 총 3개의 장에 걸친 내용은 만족스러웠습니다.

 

미니멀리스트 미니멀리즘 뜻

미니멀리즘 minimalism 실천하는 사람 = 미니멀리스트 minimalist

그렇다면 미니멀리즘 minimalism 이 뜻 자체는 무엇일까?

미니멀리즘은 인생에서 넘치는 것을 없애고 행복과 성취감, 그리고 자유를 찾을 수 있도록 중요한 것에 집중하도록 도와주는 도구이다.

미니멀리스트 the minimalist 에서

여기서 미니멀리즘 자체를 그냥 하나의 도구일 뿐이라고 언급해 준 점이 인상 깊었습니다. ‘도구’로서 미니멀리즘을 바라본 적이 없었거든요.

앞서 말한 것처럼 ‘추구’ ‘지향’ 해야 하는 목적지로 바라보면 그랬지, 도구로서 바라본 적이 없었습니다. 그래서 여기서 관점의 전환이 있었어요.

 

 

미니멀리스트 미니멀리즘 방해하는 의외의 것

보통 대부분 미니멀리스트 관련 책에서는 ‘이것 버려라’ , ‘저것 버려라’ 명령조로 말하고 있어요. 근데 어떠한 점에서 버려야 하는지 언급되어 있지 않은 경우가 많습니다.

속 시원하게 이렇게 명시하고 있습니다.

의미.. 의미, 그놈의 의미가 문제인 걸. 물건 자체가 문제가 아니라, 우리가 물건에 부여하는 의미 자체가 문제라고 말하고 있습니다.

그러니 의미 자체에 의문을 제기하는 것부터 미니멀리즘 시작인 것입니다.

‘왜 내가 이걸 가지고 있어야지?’

 

 

우리가 물건에 부여하는 의미에 의문을 가져보는 일은 미니멀리스트의 기본이다. 인생에 불필요한 것들을 조금씩 줄이고 없앰으로써 중요한 것에 집중할 수 있다.

물건을 소유하는 일 자체는 잘못된 것이 아니다. 문제는 우리가 왜 그것을 소유하는지 의문을 가져보지 않은 채 소유물에 지나치게 많은 의미를 부여할 때 생긴다. 

미니멀리스트 the minimalist 에서..

 

 

필요할지도 모른다는 생각

이거 진짜 공감 많이 되는 대목이었어요. 하나 둘 챙기고, 갖추고 하다 보면 언제든지 마주할 수 있어요. ‘만약에’를 대비하는 습관이 항상 가방이나 캐리어를 무겁게 하죠.

 

 

20/20 이론

‘당장, 지금’이 중요합니다. 지금 필요하지 않은 물건이 없더라도 대부분 20달러 들여 최대 20분 안에 대체할 물건을 구할 수 있다.

하이라이트 아래 속이 뻥 뚫리는 대목이 있는데,

더 중요한 사실은 우리가 ‘어쩌면 필요할지도 모를’ 물건을 수백 가지나 내다 버린 이후로 그것을 그리워한 적이 없으며, 그 중 대부분은 대체할 필요성도 느끼지 못했다는 것이다. 

 

 

성공에 관한 단순한 방정식

참 많은 성공 방정식이 있죠? 시중에 그와 관련된 책들도 많고요.

그런데 복잡한 이론이나 방정식은 머리만 아프게 만듭니다.

책 제목 미니멀리스트 처럼 조슈아 필즈 밀번 , 라이언 니커디머스 두 저자가 생각하는 성공 방정식은 매우 단순하였습니다. 

우리가 생각하는 성공은 단순한 방정식이다.

행복 + 지속적인 성장 + 사회적 기여 = 성공

 

 

나를 산만하게 만드는 것

미니멀리스트 the minimalist 책에서 미니멀리즘 자체를 방해하고, 산만한 정신을 만드는 3가지 원인을 말하고 있어요.

건강 / 상황 / 과거의 문제

그 중에서 상황 원인이 공감되었습니다. 내 의지와는 무관하게 주변 환경 때문에 산만해지는 경우도 종종 있으며 이것을 바꾸는 건 불가능한 게 아니라는 거예요.

대표적인 예로는 방 정리 상태가 있을 것이고, 좀 더 넓게 본다면 우리가 산만해지는 인간관계 등 우리 삶에서 만나는 사람일 것입니다.

그리고 마이크로 하게 바라보면 나의 소비 습관 같은 게 있겠죠. 이 모든 것을 바꿀 수 있다는 것입니다.

 

 

진짜 주도권을 가져야 하는 것

사실 이 부분도 뒷통수를 때렸습니다. 흔히 인생의 주도권을 가지라 하면, 내 인생 모든 걸 통제하려고 하는데 사실 인생은 우리 통제 밖에 있는 건지도 모릅니다.

우리가 통제할 수 있는 건 어떤 일종의 일에 대한 부분도 있겠지만, 대개는 ‘가능성’ 이라는 거예요.

우리 주변에서 쉽게 찾을 수 있는 광고 메시지는 간단합니다.

‘삶의 주인공은 너야, 네 삶은 네가 만드는 거야, 네 마음대로 해.’

메시지는 간단한데 실제 삶에 띄어들면 그게 말처럼 쉽지 않습니다. 폭풍우를 잠재울 수 없고, 크리스마스 연말 일자를 내 마음대로 바꿀 수 없으며, 우리 주변 클라이언트 일정까지 컨트롤할 수 없습니다.

근데 ‘가능성’이라는 점으로 좁히면 그래도 많은 걸 해볼 수 있습니다.

(내가 생각했을 때) 가장 이상적인 상황 안에 있을수록 일이 잘 해결될 가능성이 높아집니다.

가능성 이외 다른 것들에서는 마음을 비울 수 있으면 결과에 대해 유연성도 가질 수 있어요.

가능성을 통제한다는 생각, 해보신 적 있나요?

 

 

미니멀리스트 미니멀리즘 관련 책

시중에 좋은 책들이 많습니다. 그리고 그런 미니멀리즘 책을 찾는 우리는 각자의 이유들을 가지고 계실 것입니다. 저는 다른 미니멀리즘 미니멀리스트 관련 책들 보시기 전에 이 책을 보시면 어떨까 제안하고 싶습니다.

이유는 예전 글에서 말한 것과 마찬가지입니다. 답보다 질문. 어떤 걸 정리하고, 그 결과가 어떤 선한 영향을 만드는지 이야기들 너무 좋죠.

그런데 우리 스스로가 미니멀리스트 미니멀리즘 실천하고자 이런 책을 본다면 오히려 독서만 하고 끝날 가능성이 높다고 봅니다.

그 전에 스토리가 잘 녹아있는 미니멀리스트 책에서 두 저자의 여정을 관찰하며, 스스로 ‘질문’을 가져 보시길 하는 마음에서 추천하고 싶습니다.

아주 사소한 질문이라도 생기면 그 다음 다른 미니멀리스트 미니멀리즘 관련 책도 여유가 있으면 읽어보는 거죠. 그럴 때면 다른 책의 다른 저자 분들이 미니멀리즘 관련해서 무슨 메시지를 전하고 싶은지 분명해 지고, 그 책을 읽는 여러분에게 분명 도움이 되리라 생각합니다.

저처럼 미니멀리스트 미니멀리즘 관련해서 그동안 비슷한 갈증을 느끼신 적이 있다면 조슈아 필즈 밀번 라이언 니커디머스 미니멀리스트 the minimalist 책이 큰 도움이 될 거예요.

 

미니멀리스트 미니멀리즘 책을 봤는데 이 책 안 보면 좀 서운해!

그 사람은 재능 있어서? 나는 그게 안 되서? 소중한 내 돈 아끼자!

인간관계 역시 미니멀리즘 필요해! 그럼에도 소중한 사람이 있다면 이렇게!