행복 이란 무엇일까? 이 개념을 잃어버리기 전에 기록을 남겨두고자 합니다.
행복 정의는 무엇일까?
행복이 무엇일까? 사람마다 질문하면 대체로 이상한 눈빛만 보냅니다. 아니면 모두 행복의 기준이 다릅니다. 그래서 사람들이 흔히 말하는 행복은 무엇일까요?
위키백과 정의를 가져왔습니다.
행복은 희망을 그리는 상태에서의 좋은 감정으로 심리적인 상태 및 이성적 경지 또는 자신이 원하는 욕구와 욕망이 충족되어 만족하거나 즐거움과 여유로움을 느끼는 상태, 불안감을 느끼지 않고 안심해 하는 것을 의미한다.
네이버 어학사전 정의를 가져왔습니다.
행복은 명사입니다.
1. 복된 좋은 운수 2. 생활에서 충분한 만족과 기쁨을 느끼어 흐뭇함, 또는 그러한 상태.
행복을 글로 배우면 이런 느낌일까..
나는 행복한 사람인가? 답하기 쉽지 않습니다. 특히 사람들이 많이 사용하는 사전조차 이용해봐도 여전히 어렵습니다. 어쩌면 질문 자체가 좋지 않을지도 모르겠습니다. 한 문장으로 정의한다? 행복은 한 단어, 한 문장으로 정의할 수 없을 것 같습니다.
나는 오랜만에 입에서 행복을 말했다
제가 업무를 보는 책상은 창문 앞에 있습니다. 클라이언트 저녁 미팅을 앞두고 있었던 어느 날이었습니다. 빠듯한 일정에 자신을 채찍질하는 나날이 연속이었습니다.
밥도 거의 하루에 한끼 먹을 정도로 바빴습니다. 모니터 너머 붉은색 보라색으로 물들고 있었습니다. 고개를 들었죠. 맨날 컴퓨터 앞에서 일을 하다보니 최근 고개를 언제 들었을까? 목에서 약간 뻐근한 느낌이 들었습니다.
멍하니 창문 너머 보랏빛 하늘을 바라보고 있었습니다. 여름이 식어가고 가을이 들어서는 노을빛 하늘입니다. 그게 뭐라고 눈물이 났어요. 너무 아름다운 거에요. 때마침 선선한 초저녁 바람도 들어오는데요. 편한 의자에 기대서 하늘을 보고 있으니까 아름다워서 눈물이 흘렀습니다.
나는 언제, 행복하다고 말했을까?
더 늦기 전에 행복 리스트를 만들어보자
물건처럼 행복을 잡는다고 잡을 수 있는 게 아니겠죠. 하지만 행복을 거론하지 않으면, 행복을 보이는데 두지 않으면 나는 영영 행복할 수 없겠다 싶더라고요.
30대 중반이 되어서 행복이 낯설어졌습니다. 내가 직접 건강을 챙겨야 하듯이, 행복을 챙기지 않으면 누가 행복을 가져다 주는 게 아니에요. 노력해서 얻을 수 있을지 모르겠습니다. 하지만 부단히 노력해야 행복을 기억해 낼 수 있다고 생각합니다.
파란 하늘만 봐도 행복했던 10년 전, 커피만 마셔도 기분 좋아지던 20대 초반. 그때는 몰랐어요. 행복은 셀프..
오늘도 꿈을 향해 해야 하는 것들이 있어요. 그래서 행복 리스트를 적어보고자 합니다. 행복 리스트? 그건 내가 행복을 느꼈던 순간을 기록한 것입니다. 행복이 삭막해지게 될 무렵에 꺼내 보려고 합니다.
행복 리스트 – 행복한 순간을 기록하다.
(가장 최근 기록부터)
1. 초저녁 해질 무렵 노을이 물든 하늘을 좋아한다.
2. 핸드폰 없이 걷는 걸 좋아한다.
3. 영화관에서 최신 영화를 즐겨 봤었다. (지금도 나는 좋아할까? 궁금.)
4. 어떤 지식이나 깨달음이 명료해지면 행복을 느낀다.
5. 사람들 이야기를 듣는 걸 좋아한다.
6. 조용하고 한적하고 여유를 느낄 수 있는 장소를 좋아한다.
7. 자고 일어나서 물 한 컵을 마시는 걸 좋아한다.
8. 내가 무언가 하고 싶다 하는 순간, 바로 해버리면 몰입한다. 결국 행복하다.
9. 여행을 좋아한다. 여행지가 주는 이색적인 느낌을 좋아한다.
10. 새벽 공기를 좋아한다.
11. 성과를 내면 행복하다.
12. 누군가에게 도움이 되는 걸 좋아한다.
13. 다른 사람이 웃는 걸 보면 나는 행복하다.
14. 언제든 훌훌 내가 원하는 곳으로 떠날 수 있는 그 느낌을 좋아한다.
15. 너저분한 걸 좋아하지 않는다.
16. 설거지, 청소를 좋아한다.
17. 낮잠은 사랑이다.
18. 폭식보다 포만감 있게 즐거운 식사자리를 좋아한다.
19. 안 가본 곳을 가보는 걸 좋아한다.
20. 연말을 좋아한다. (연말 분위기를 좋아하는 것 같다)
21. 의미있는 일출을 보는 걸 좋아한다. (최근 일출을 보고 왔다)
22. 싸이월드 감성 노래를 아직도 좋아한다.
23. 비오는 날을 좋아한다.
24. 시스템 구조 등 문제해결도 좋아한다.
. . .
이것저것 적으니까 많은데요. 자주자주 적어야지.
이렇게 행복을 잊지 않기 위해 주기적으로 의도적으로 써야지.
행복이란 무엇일까? (x)
행복한 순간이 무엇이 있을까? (o)
당신은 언제 행복하세요?
아니, 지금 당신은 행복하세요?
행복 성장 깨달음 배움 모든 건 멀지 않은 곳에 있다!
그래도 힘들다면 이렇게 비상식적인 방법으로 파고드는 것도 좋다!
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